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温馨提示:火龙果不能这样吃(图)
万博国际下载时间:2019/1/28 16:39:00  来源:万博国际下载  阅读数:402

  【万博国际下载Agronet温馨提示】火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。

火龙果不仅味道香甜,还具有很高的营养价值,它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但营养丰富、功能独特,很少有病虫害,几乎不使用任何农药都可以正常生长。因此,火龙果是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品。

火龙果含有丰富的营养元素,但以下几类人要慎食火龙果:

1、孕妇吃要慎重,火龙果中富含植物性白蛋白,过敏体质的孕妇要慎食。

2、腹泻的人不要吃火龙果略偏凉,有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。

3、女性体质虚冷者,亦不宜进食太多火龙果。

4、糖尿病人不能多吃火龙果几乎不含果糖和蔗糖,所含糖分以葡萄糖为主,容易吸收,食用过多易使血糖上升,故糖尿病人不宜多吃。

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